Mon chien ou mon chat est-il en surpoids ? Le bilan corporel en 2 minutes, le calcul des calories et un plan de perte de poids sans danger (2026)

Publié en octobre 2026 · ~7 min de lecture

Le mercredi 14 octobre est la Journée nationale de sensibilisation à l'obésité des animaux de compagnie, et c’est une question bien plus importante qu’il n’y paraît. L’Association canadienne des médecins vétérinaires estime que 50 à 60 % des animaux de compagnie canadiens sont en surpoids ou obèses, et dans une enquête américaine menée par l’Association for Pet Obesity Prevention, près d’un tiers des propriétaires d’animaux en surpoids les ont décrits comme ayant un poids normal, voire étant minces. Le poids supplémentaire s'installe lentement, au fil de quelques friandises et de portions légèrement trop généreuses, il est donc facile de ne pas le remarquer. La bonne nouvelle : il se perd de la même façon. Voici comment vérifier, les calculs importants et un plan qui fonctionne.

Comment savoir si mon animal est en surpoids ?

Utilisez vos mains et vos yeux, pas la balance. Les vétérinaires utilisent un score d'état corporel sur 9 points (le tableau de la WSAVA fait référence), et vous pouvez en faire une version rapide à la maison en deux minutes :

• Le test des côtes : passez vos mains à plat le long des flancs de votre animal. Vous devriez sentir les côtes facilement sous une fine couche de graisse, comme le dos de votre main. Si vous devez appuyer pour les trouver, il y a un excès de rembourrage.
• Le test de la taille : regardez votre animal d'en haut. Un chien ou un chat en bonne santé a une taille visible derrière les côtes, comme un sablier.
• Le test du ventre : regardez-le de côté. Le ventre doit remonter derrière la cage thoracique plutôt que de pendre au niveau ou plus bas. (Les chats ont souvent un repli de peau lâche sous le ventre, ce qui est normal ; un amas graisseux ferme ne l'est pas.)

Une règle empirique utile de l'American Animal Hospital Association : chaque point au-dessus de 5 représente environ 10 % de surplus par rapport au poids idéal. Un chien avec un score de 7/9 porte environ 20 % de poids excédentaire.

Pourquoi quelques kilos en trop sont-ils importants ?

Parce qu'ils se comptent en années de vie. Dans une étude bien connue financée par Purina sur 48 Labradors, les chiens nourris avec 25 % de moins que leurs compagnons de portée depuis le chiot sont restés sveltes, ont vécu une durée médiane de 13,0 ans contre 11,2, et ont développé de l'arthrite et d'autres maladies chroniques plus tard. C'était une seule race et une étude à petite échelle, mais la tendance correspond à ce que les vétérinaires constatent chaque jour : le poids excédentaire est lié à des douleurs articulaires, une endurance réduite et un risque accru de diabète, surtout chez les chats. Un animal svelte a tout simplement une vie plus facile.

De combien de calories mon animal a-t-il besoin ?

Commencez avec la formule utilisée par les vétérinaires, puis ajustez selon votre animal. Le besoin énergétique de repos (BER) est de 70 × (poids corporel en kg)^0,75, et le Merck Veterinary Manual multiplie ce chiffre par environ 1,6 pour un chien adulte typique stérilisé, et 1,2 pour un chat adulte stérilisé. Voici quelques points de départ typiques :

Ce sont des points de départ, pas des prescriptions. Les animaux sédentaires et ceux ayant tendance à prendre du poids ont besoin de moins (Merck suggère des multiplicateurs plus proches de 1,4 pour les chiens et 1,0 pour les chats), et le tableau alimentaire sur le sac est conçu pour un animal actif moyen. Pour la perte de poids, les lignes directrices de l'AAHA suggèrent que les vétérinaires commencent souvent autour de 80 % du BER pour le poids cible de votre animal. Pour un chien dont le poids idéal est de 20 kg, cela représente environ 530 calories par jour. Votre vétérinaire peut fixer le bon objectif et suivre les progrès.

À quelle vitesse mon animal devrait-il perdre du poids ?

Lentement. L'AAHA recommande environ 1 à 2 % du poids corporel par semaine pour les chiens et 0,5 à 2 % pour les chats. Pour un chien de 30 kg, cela représente environ 0,3 à 0,6 kg par semaine. Plus vite n'est pas mieux : les régimes drastiques laissent les animaux affamés et grognons, et ont tendance à provoquer un effet rebond. Pour les chats, cela peut être dangereux. Un chat en surpoids qui reste quelques jours sans manger risque une lipidose hépatique (foie gras), une affection grave ; ne réduisez donc jamais drastiquement la nourriture d'un chat et appelez votre vétérinaire rapidement si votre chat cesse de manger. Pesez votre animal toutes les deux à quatre semaines, à la clinique ou à la maison (pesez-vous vous-même, puis pesez-vous en tenant votre animal).

Quelles sont les méthodes les plus simples pour aider mon animal à perdre du poids ?

1. Mesurez chaque repas. Une balance de cuisine est le meilleur outil de perte de poids, et l'APOP a constaté que seulement 16 % des propriétaires de chiens et 3 % des propriétaires de chats pèsent la nourriture de leur animal. Les tasses et le jugement à l'œil ont tendance à augmenter les portions avec le temps.
2. Budgétez les friandises. Gardez les friandises et les extras sous la barre des 10 % des calories quotidiennes. Des options faibles en calories comme les Fruitables Skinny Minis (moins de 4 calories chacune) ou les biscuits Hill’s Light sont utiles, tout comme le fait de couper les friandises en deux, d'utiliser une partie de la ration de croquettes comme récompense, ou d'offrir des haricots verts ou des rondelles de carottes.
3. Faites en sorte que le repas dure plus longtemps. Un tapis de fouille ou une gamelle anti-glouton transforme un repas de 30 secondes en une activité de 10 minutes, ce qui est plus satisfaisant et brûle un peu d'énergie. Pour les chats, éparpillez une partie des croquettes dans la maison pour qu'ils chassent.
4. Bougez un peu plus. Ajoutez 10 minutes à une promenade quotidienne et laissez votre chien renifler, ou prévoyez deux séances de jeu avec une canne à pêche par jour pour votre chat. La constance l'emporte sur l'intensité.
5. Envisagez une nourriture de gestion du poids. Ces recettes sont moins caloriques et plus riches en fibres, pour que votre animal reçoive une gamelle rassasiante avec moins de calories. Les portions restent essentielles.

Quelles nourritures de gestion du poids propose PetMax ?

De nombreuses options, pour tous les budgets et les deux espèces. Voici quelques recommandations de notre équipe :

Découvrez toute notre nourriture pour chien pour le contrôle du poids et notre nourriture pour chat pour un poids santé. Lorsque vous changez de nourriture, servez les portions selon l'objectif calorique plutôt qu'à l'ancienne mesure de tasse, et effectuez la transition sur 7 à 10 jours. Les animaux ayant beaucoup de poids à perdre peuvent bénéficier d'une diète amaigrissante sur ordonnance prescrite par votre vétérinaire.

Quand dois-je parler à mon vétérinaire ?

Avant de commencer un plan si votre animal a un score de 7 ou plus, et dès que son poids change sans raison évidente. Une prise de poids soudaine peut indiquer des problèmes comme l'hypothyroïdie chez le chien, et une perte de poids inexpliquée (surtout chez les chats âgés) mérite toujours un bilan. Votre vétérinaire peut confirmer le poids cible, exclure des causes médicales et fixer un nombre de calories de confiance.

En résumé

Vérifiez les côtes, la taille et le ventre. Si votre animal a un surplus, mesurez les repas, limitez les friandises à 10 %, rendez l'alimentation un peu plus stimulante et laissez le poids descendre lentement. C'est l'une des choses les plus bienveillantes que vous puissiez faire pour les articulations et la longévité de votre animal, et notre équipe est toujours heureuse de vous aider à trouver une nourriture et un plan de friandises adaptés.

PetMax.ca est un détaillant canadien de fournitures pour animaux, entreprise familiale basée à Hamilton, en Ontario. Nous aidons les propriétaires d'animaux depuis 1993, expédions partout au Canada avec la livraison gratuite sur les commandes de plus de 89 $*, et offrons la livraison locale gratuite à Hamilton et Burlington sur les commandes de plus de 30 $*. Cet article est à titre informatif seulement et ne constitue pas un avis vétérinaire. En cas de doute sur la santé de votre animal, contactez votre vétérinaire.
*certaines conditions s'appliquent